TEST / ZU GROSS

Wir bewegen Leben.

Wir sehen Gesundheit und Wohlbefinden als höchstes Gut des Menschen. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zu einer aktiven Lebensgestaltung. Wir glauben an die Kraft der Bewegung.

#training

Deine Ziele

Wir sind das Gesundheits- und Fitnessstudio in Lichtenfels mit dem Du Deine Ziele erreichst!

Deine Vielfalt

Motivation, Training, Regeneration und Ernährung – wir haben die vielfältigsten Lösungen für Dich!

Dein Ansprechpartner

Bei uns wirst Du von einem Experten-Team aus Physiotherapeuten (m/w/d), Sport- und Fitnesskaufleuten und Sportwissenschaftlern (m/w/d) betreut!

Deine Ziele

gesunder Rücken

gesunde Gelenke

gesundes Herz

mehr Vitalität

mehr Ausgleich

mehr Beweglichkeit

weniger Schmerzen

weniger Gewicht

weniger Unsicherheit im Alter

Deine Vielfalt

Fragen & Antworten

Du hast Fragen? Hier sind die richtigen Antworten!

Komm vorbei und lass Dich persönlich in unserer sport-praxis beraten. Gerne zeigen wir Dir in einem Personal Training unser vielfältiges Angebot und Du kannst selbst spüren, warum wir an die Kraft der Bewegung glauben.

Unsere Mitgliedschaften haben eine maximale Laufzeit von 12 Monaten. Dank unserer Zufriedenheitsgarantie kannst Du uns jedoch schon eher verlassen, falls wir Dich nicht überzeugen konnten.

Wir lieben Transparenz. Bei uns gibt es keine weiteren Trainerpauschalen oder versteckte Kosten. So weißt Du von Anfang an welche Kosten auf Dich zukommen.

Dein Ansprechpartner

Swen Meister

Hi, ich bin Swen. Seit über 10 Jahren bin ich schon Teil der sport-praxis und mittlerweile leite ich unser Gesundheitsstudio. Ich stehe Dir immer für alle Fragen rund um Gesundheit und Fitness zur Verfügung. Falls Du jetzt schon Fragen hast, kannst Du uns gerne schreiben oder einfach anrufen.

    #gesundheits- und fitness-kurse

    #gemeinsamstark

    unsere Kurse findest Du in unserem

    #reha-sport

    Rehabilitationssport-Gruppen  in der sport-praxis in Lichtenfels sind  vielfältige und abwechslungsreiche Kurseinheiten. Spaß und Freude an der Bewegung sind wichtige Elemente dieser Kurse. Egal wie alt Du bist und welche Vorerfahrungen Du hast – mit unserem Reha-Sport kommst Du in Bewegung.

    Grundsätzlich ist die Verordnung von Rehabilitationssport im Umfang begrenzt. Im Regelfall kannst Du an 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten teilnehmen. Hiervon kann jedoch auch abgewichen werden!

    Wenn Du eine durch Deine gesetzliche Krankenkasse genehmigte ärztliche Verordnung hast, entstehen Dir für die Teilnahme an unseren Reha-Sport-Gruppen keine Kosten. Und falls Du begleitend unseren Trainingsbereich nutzen möchtest, bieten wir Dir gerne eine vergünstigte Mitgliedschaft bei uns an.

    Montag 14.00 Uhr | Kursleitung Belinda Hanka

    Dienstag 20.00 Uhr | Kursleitung Bernd Faulstich

    Mittwoch 10.00 Uhr | Kursleitung Nadine Potzel

    Donnerstag 17.00 Uhr | Nadine Potzel

    Freitag 10.00 Uhr | Belinda Hanka

      #t-rena

      Jeder Patient hat seine eigene Vorgeschichte. Wir in der Sport-Praxis holen Dich da ab, wo Du gerade stehst und erarbeiten mit Dir zusammen einen individuellen Trainingsplan. Du trainierst einfach, sicher und effektiv, um Deine persönlichen Ziele schnellstmöglich zu erreichen. Modernste Trainingsgeräte und aktuelles Know-How aus der Trainingswissenschaft und Physiotherapie helfen Dir zu nachhaltigem Erfolg. Wir begleiten Dich persönlich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit.

      Deine T-RENA solltest Du möglichst direkt an Deine ambulante oder stationäre Rehabilitation anschließen. Innerhalb von 4 Wochen, jedoch spätestens 6 Wochen nach Beendigung der medizinischen Rehabilitation muss T-RENA begonnen werden.

      Deine T-RENA beginnt mit einem Einzeltermin zusammen mit Deinem Sporttherapeuten/-in. Aufgrund der gemeinsamen Anamnese ermitteln wir Deinen Bedarf und erstellen Deinen individuellen Trainingstherapieplan. Nach einer ausführlichen Einweisung bist Du für die nächsten 26 Trainingseinheiten bereit. Diese finden in offenen Gruppen 2 mal pro Woche statt und werden individuell vereinbart. Bei Bedarf kann Deine T-RENA um weitere 26 Trainingseinheiten verlängert werden.

      T-RENA ist für Dich zuzahlungsfrei. Die deutsche Rentenversicherung übernimmt alle anfallenden Kosten für Deine Rehabilitationsmaßnahme.

        #prävention

        Mehr Kraft, Vitalität und Lebensfreude und Deine Krankenkasse zahlt!

        Deine Vorteile

        • individuelle Einführung in das milon Gesundheitstraining
        • Training an elektronischen Trainingsgeräten der neuesten Generation – einfach. sicher. effektiv.
        • keine festen und starren Kurszeiten – individuelle Termine sind nach Absprache möglich
        • Theorievermittlung mit verständlichen Lehrvideos
        • stimmiges Konzept aus Training an elektronischen Geräten, Eigenübungen und Gesundheitswissen
        • von allen Krankenkasse nach §20 SGB V geprüft und bis zu 100 % gefördert

        Weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit, mehr Mobilität und Deine Krankenkasse zahlt!

        Deine Vorteile

        • 8 wöchentliche Kurseinheiten mit Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen
        • Entspannungstipps für Gelenke und Muskulatur
        • Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen
        • Wohlfühltracking, um Deine Erfolge sichtbar zu machen
        • Begleitheft um das neue Wissen in den Alltag zu übertragen
        • von allen Krankenkassen nach §20 SGB V geprüft und bis zu 100 % gefördert

        Genussvoll und nachhaltig Abnehmen und Deine Krankenkasse zahlt!

        Deine Vorteile

        • praxiserprobtes und erfolgreiches Ernährungskonzept mit dem Du sicher einige Kilos verlierst
        • mobil. flexibel. individuell – ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Deinen Alltag integriert
        • Dein persönlicher und für Dich individuell zusammengestellter und gedruckter Figurplan
        • leckere Rezepte, die auf Deine Vorlieben, Allergien, Kochzeiten und Dein Ziel angepasst sind
        • professionelle Körperanalyse und Betreuung während des Kurszeitraums durch unsere Gesundheitstrainer
        • von allen Krankenkassen nach §20 SGB V geprüft und gefördert

          #nordic walking

          Bei kaum einer anderen Sportart werden Vitalität, Kalorienverbrauch, Entspannung in der Bewegung, Naturerlebnis und Fitness so ideal kombiniert. Idealerweise startest Du mit einem „Auffrischungs- und Schnupperkurs“ und bist damit vom ersten Tag an mit der richtigen Technik unterwegs. In ca. 90 Minuten Theorie und Praxis erfährst Du anschließend das Wichtigste rund um das Thema Nordic Walking.

          Das Nordic Walking „unter Gleichgesinnten“ doppelt Spaß bringt und die Zeit dabei wie im Flug vergeht, bedarf wohl keiner weiteren Erläuterung. Gerne nehmen wir Dich deshalb in unseren kostenfreien „SPF-Treff´s“ auf die schönsten Touren durch den „Gottesgarten am Obermain“ mit.

          Hier kannst Du Dir Deinen Nordic Walking Auffrischungs- und Schnupperkurs Termin (pdf) buchen!

          Hier findest Du unsere nächsten Nordic Walking Termine (pdf).

            #team

            Werde Teil unseres Teams!

            Wir suchen ab sofort eine Reinigungskraft (m/w/d) auf Minijob-Basis

            Wir bieten Dir

            • ein sympathisches, motiviertes und dynamisches Team
            • ein gesundes Arbeitsklima

            Deine Aufgaben

            • Unterhaltsreinigung entsprechend unseres Hygieneplans
            • Pflege und Kontrolle der Oberflächen
            • Nachbestellung von Verbrauchsmaterialien

            Wir wünschen uns

            • Bereitschaft zur Reinigung in den Abendstunden ab 18.00 Uhr
            • selbstständige und gründliche Arbeitsweise
            • Zuverlässigkeit
            • Teamfähigkeit und Verantwortungsbewusstsein

            Du hast Interesse? Dann melde Dich bei uns!

            sport-praxis Faulstich
            Christin Müller
            Bamberger Straße 42
            96215 Lichtenfels

            09571 72707

            oder bevorzugt per E-Mail an: c.mueller@sport-praxis.de

            sport-Praxis Faulstich | Dein Gesundheits- und Fitnessstudio in Lichtenfels

            TEST / ZU GROSS

            Wir bewegen Leben.

            Wir sehen Gesundheit und Wohlbefinden als höchstes Gut des Menschen. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zu einer aktiven Lebensgestaltung. Wir glauben an die Kraft der Bewegung.

            #training

            Deine Ziele

            Wir sind das Gesundheits- und Fitnessstudio in Lichtenfels mit dem Du Deine Ziele erreichst!

            Deine Vielfalt

            Motivation, Training, Regeneration und Ernährung – wir haben die vielfältigsten Lösungen für Dich!

            Dein Ansprechpartner

            Bei uns wirst Du von einem Experten-Team aus Physiotherapeuten (m/w/d), Sport- und Fitnesskaufleuten und Sportwissenschaftlern (m/w/d) betreut!

            Deine Ziele

            gesunder Rücken

            gesunde Gelenke

            gesundes Herz

            mehr Vitalität

            mehr Ausgleich

            mehr Beweglichkeit

            weniger Schmerzen

            weniger Gewicht

            weniger Unsicherheit im Alter

            Deine Vielfalt

            Fragen & Antworten

            Du hast Fragen? Hier sind die richtigen Antworten!

            Komm vorbei und lass Dich persönlich in unserer sport-praxis beraten. Gerne zeigen wir Dir in einem Personal Training unser vielfältiges Angebot und Du kannst selbst spüren, warum wir an die Kraft der Bewegung glauben.

            Unsere Mitgliedschaften haben eine maximale Laufzeit von 12 Monaten. Dank unserer Zufriedenheitsgarantie kannst Du uns jedoch schon eher verlassen, falls wir Dich nicht überzeugen konnten.

            Wir lieben Transparenz. Bei uns gibt es keine weiteren Trainerpauschalen oder versteckte Kosten. So weißt Du von Anfang an welche Kosten auf Dich zukommen.

            Dein Ansprechpartner

            Swen Meister

            Hi, ich bin Swen. Seit über 10 Jahren bin ich schon Teil der sport-praxis und mittlerweile leite ich unser Gesundheitsstudio. Ich stehe Dir immer für alle Fragen rund um Gesundheit und Fitness zur Verfügung. Falls Du jetzt schon Fragen hast, kannst Du uns gerne schreiben oder einfach anrufen.

              #gesundheits- und fitness-kurse

              #gemeinsamstark

              unsere Kurse findest Du in unserem

              #reha-sport

              Rehabilitationssport-Gruppen  in der sport-praxis in Lichtenfels sind  vielfältige und abwechslungsreiche Kurseinheiten. Spaß und Freude an der Bewegung sind wichtige Elemente dieser Kurse. Egal wie alt Du bist und welche Vorerfahrungen Du hast – mit unserem Reha-Sport kommst Du in Bewegung.

              Grundsätzlich ist die Verordnung von Rehabilitationssport im Umfang begrenzt. Im Regelfall kannst Du an 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten teilnehmen. Hiervon kann jedoch auch abgewichen werden!

              Wenn Du eine durch Deine gesetzliche Krankenkasse genehmigte ärztliche Verordnung hast, entstehen Dir für die Teilnahme an unseren Reha-Sport-Gruppen keine Kosten. Und falls Du begleitend unseren Trainingsbereich nutzen möchtest, bieten wir Dir gerne eine vergünstigte Mitgliedschaft bei uns an.

              Montag 14.00 Uhr | Kursleitung Belinda Hanka

              Dienstag 20.00 Uhr | Kursleitung Bernd Faulstich

              Mittwoch 10.00 Uhr | Kursleitung Nadine Potzel

              Donnerstag 17.00 Uhr | Nadine Potzel

              Freitag 10.00 Uhr | Belinda Hanka

                #t-rena

                Jeder Patient hat seine eigene Vorgeschichte. Wir in der Sport-Praxis holen Dich da ab, wo Du gerade stehst und erarbeiten mit Dir zusammen einen individuellen Trainingsplan. Du trainierst einfach, sicher und effektiv, um Deine persönlichen Ziele schnellstmöglich zu erreichen. Modernste Trainingsgeräte und aktuelles Know-How aus der Trainingswissenschaft und Physiotherapie helfen Dir zu nachhaltigem Erfolg. Wir begleiten Dich persönlich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit.

                Deine T-RENA solltest Du möglichst direkt an Deine ambulante oder stationäre Rehabilitation anschließen. Innerhalb von 4 Wochen, jedoch spätestens 6 Wochen nach Beendigung der medizinischen Rehabilitation muss T-RENA begonnen werden.

                Deine T-RENA beginnt mit einem Einzeltermin zusammen mit Deinem Sporttherapeuten/-in. Aufgrund der gemeinsamen Anamnese ermitteln wir Deinen Bedarf und erstellen Deinen individuellen Trainingstherapieplan. Nach einer ausführlichen Einweisung bist Du für die nächsten 26 Trainingseinheiten bereit. Diese finden in offenen Gruppen 2 mal pro Woche statt und werden individuell vereinbart. Bei Bedarf kann Deine T-RENA um weitere 26 Trainingseinheiten verlängert werden.

                T-RENA ist für Dich zuzahlungsfrei. Die deutsche Rentenversicherung übernimmt alle anfallenden Kosten für Deine Rehabilitationsmaßnahme.

                  #prävention

                  Mehr Kraft, Vitalität und Lebensfreude und Deine Krankenkasse zahlt!

                  Deine Vorteile

                  • individuelle Einführung in das milon Gesundheitstraining
                  • Training an elektronischen Trainingsgeräten der neuesten Generation – einfach. sicher. effektiv.
                  • keine festen und starren Kurszeiten – individuelle Termine sind nach Absprache möglich
                  • Theorievermittlung mit verständlichen Lehrvideos
                  • stimmiges Konzept aus Training an elektronischen Geräten, Eigenübungen und Gesundheitswissen
                  • von allen Krankenkasse nach §20 SGB V geprüft und bis zu 100 % gefördert

                  Weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit, mehr Mobilität und Deine Krankenkasse zahlt!

                  Deine Vorteile

                  • 8 wöchentliche Kurseinheiten mit Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen
                  • Entspannungstipps für Gelenke und Muskulatur
                  • Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen
                  • Wohlfühltracking, um Deine Erfolge sichtbar zu machen
                  • Begleitheft um das neue Wissen in den Alltag zu übertragen
                  • von allen Krankenkassen nach §20 SGB V geprüft und bis zu 100 % gefördert

                  Genussvoll und nachhaltig Abnehmen und Deine Krankenkasse zahlt!

                  Deine Vorteile

                  • praxiserprobtes und erfolgreiches Ernährungskonzept mit dem Du sicher einige Kilos verlierst
                  • mobil. flexibel. individuell – ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Deinen Alltag integriert
                  • Dein persönlicher und für Dich individuell zusammengestellter und gedruckter Figurplan
                  • leckere Rezepte, die auf Deine Vorlieben, Allergien, Kochzeiten und Dein Ziel angepasst sind
                  • professionelle Körperanalyse und Betreuung während des Kurszeitraums durch unsere Gesundheitstrainer
                  • von allen Krankenkassen nach §20 SGB V geprüft und gefördert

                    #nordic walking

                    Bei kaum einer anderen Sportart werden Vitalität, Kalorienverbrauch, Entspannung in der Bewegung, Naturerlebnis und Fitness so ideal kombiniert. Idealerweise startest Du mit einem „Auffrischungs- und Schnupperkurs“ und bist damit vom ersten Tag an mit der richtigen Technik unterwegs. In ca. 90 Minuten Theorie und Praxis erfährst Du anschließend das Wichtigste rund um das Thema Nordic Walking.

                    Das Nordic Walking „unter Gleichgesinnten“ doppelt Spaß bringt und die Zeit dabei wie im Flug vergeht, bedarf wohl keiner weiteren Erläuterung. Gerne nehmen wir Dich deshalb in unseren kostenfreien „SPF-Treff´s“ auf die schönsten Touren durch den „Gottesgarten am Obermain“ mit.

                    Hier kannst Du Dir Deinen Nordic Walking Auffrischungs- und Schnupperkurs Termin (pdf) buchen!

                    Hier findest Du unsere nächsten Nordic Walking Termine (pdf).

                      #team

                      Werde Teil unseres Teams!

                      Wir suchen ab sofort eine Reinigungskraft (m/w/d) auf Minijob-Basis

                      Wir bieten Dir

                      • ein sympathisches, motiviertes und dynamisches Team
                      • ein gesundes Arbeitsklima

                      Deine Aufgaben

                      • Unterhaltsreinigung entsprechend unseres Hygieneplans
                      • Pflege und Kontrolle der Oberflächen
                      • Nachbestellung von Verbrauchsmaterialien

                      Wir wünschen uns

                      • Bereitschaft zur Reinigung in den Abendstunden ab 18.00 Uhr
                      • selbstständige und gründliche Arbeitsweise
                      • Zuverlässigkeit
                      • Teamfähigkeit und Verantwortungsbewusstsein

                      Du hast Interesse? Dann melde Dich bei uns!

                      sport-praxis Faulstich
                      Christin Müller
                      Bamberger Straße 42
                      96215 Lichtenfels

                      09571 72707

                      oder bevorzugt per E-Mail an: c.mueller@sport-praxis.de

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